طريقة سهلة للتخلص من التوتر

طريقة سهلة للتخلص من التوتر



طريقة سهلة وسريعة للتخلص من التوتر باستعمال البصل

المكونات

بصلة


قطعة شاش (قماش صحي)


قطن

الطريقة 


قوم بتقطيع البصلة الى عدة شرائح


ضع الشرائح في قطعة الشاش وقم بعصرها جيد في اناء 

بلل  قطعتين كبيرتين من القطن داخل الاناء

ضع القطعتين كشرائح على سمانة الساق لمدة نصف ساعة و ستشعر بالفرق

تعليقات

المشاركات الشائعة